Consejos para cuidar de tu salud bucodental durante el verano

Consejos para cuidar de tu salud bucodental durante el verano

Con la llegada del verano tendemos a relajarnos, a romper con las rutinas y a descuidar nuestra salud bucodental, con la consiguiente aparición de encías inflamadas y trastornos bucodentales, por ello, en Maxilonet hemos decidido publicar un post con algunos consejos básicos para que no descuidemos este verano nuestra salud oral, o nos pasará factura a la vuelta

Hidratarse:

Recuerda beber agua con regularidad para reponer los líquidos que vas perdiendo. Una hidratación adecuada ayuda a prevenir inflamaciones e infecciones en la boca.

Hipersensibilidad dental:

durante el periodo estival aumentamos el consumo de alimentos y bebidas frías, y a consecuencia del  mismo pueden aparecer problemas de hipersensibilidad dentinaria. Para disminuir y controlar la hipersensibilidad, es aconsejable reducir el consumo de bebidas ácidas, cepillarse los dientes tras su consumo, llevando a cabo movimientos rotatorios suaves y evitar así, un mayor desgaste dental. También se recomienda si la hipersensibilidad es muy acentuada utilizar pastas o geles dentífricos específicos para dientes sensibles.

Protege tus labios del sol:

Durante el verano debemos tener un mayor cuidado y utilizar protección labial para cuidarlos. La exposición solar es un factor de riesgo para desarrollar cáncer oral.

Gestiona y limita las bebidas azucaradas:

No abusar de bebidas y alimentos con alto  contenido en azúcar, dado que hacen que el esmalte se oscurezca y favorecen la aparición de caries de forma rápida.

Alcohol y tabaco. 

Su consumo aumenta durante el periodo estival, pero está en nuestra mano mantenerlo a raya para evitar que aparezcan con mayor periodicidad enfermedades bucodentales.

Férulas y aparatos de ortodoncia:

No debemos descuidar su uso durante las vacaciones,  aunque su uso sea discontinuado, sólo así evitaremos desajustes,  molestias y el empeoramiento.

Dra. Neus Lanau Solé

Odontóloga

Nº Colegiado:6773

Maxilonet Barcelona 



Este sitio web utiliza cookies para mejorar la experiencia del usuario. Al continuar navegando aceptas su uso. Más información

ACEPTAR
Aviso de cookies
istanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escort
istanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escort
istanbul escortsistanbul escortsistanbul escortsistanbul escortsistanbul escorts
istanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escortistanbul escort